להנגיש ידע שימושי אודות הקשר שקיים בין המצב הרגשי של האדם (מתח , חרדה, עלבון, תסכול וכו') לבין המצב הפיזיולוגי שלו, איך יכול כל אחד ללמוד להשתמש בידע הזה, ומה המשמעות הפרקטית של גיוס כוח הריפוי הטבעי שקיים בגוף שלנו, במצבים פיזיולוגיים שונים ובמניעת מחלות
כיצד השפיעה האבולוציה על החכמה שקיימת בגוף האדם, מהי בריאות במובן ההוליסטי, מהי הקשבה מדויקת ל"חכמת לגוף" וכיצד כל אלה יכולים לשמש ככלי מעשי בבחירת נתיב ההתקדמות בחיים. מדובר בפעילות חווייתית בהשתתפות הקהל.
משך ההרצאה בין 60-90 דקות (בהתאם לאילוצי מזמין ההרצאה) והיא מתאימה ליום האישה, כהרצאה במסגרת פעילות חברתית או גיבוש בארגונים ובמקומות עבודה, ערבי זוגות / נשים, חוג בית ועוד.
לאפשר לארגון / מקום עבודה / עירייה לשים את חולי הסרטן ובני משפחותיהם במרכז.
מתן לגיטימציה למצב הרגשי, לשתף ולחשוף לחולים ובני המשפחה ידע שמרחיב את אפשרויות בחירה בהתמודדויות הרגשיות והפיזיות השונות, וע"י כך מתן תקווה ומוטיבציה לבחור בעצמם ובדרך שמדויקת להם להתמודד ולהחלים.
הדהוד של סיטואציות והתמודדויות רגשיות (חוסר שליטה, סערת רגשות קיצונית, תלות בגורמים חיצוניים, מחשבות על מפגש עם המוות, להפוך לנטל על קרובי משפחה ואחרים וכו'), אפשרות להביא עדויות לסיפורי הצלחה מעוררי השראה ומתן כלים להמשך ההתמודדות: מותר לכם לבחור בעצמכם, מותר להגיד לא, מותר לבקש עזרה, מותר לנוח. וכן, מה זה חכמת הגוף וטיפים לגיוס כוח הריפוי הפנימי.
אפשרות למדיטציה או דמיון מודרך בקבוצה ואפשרות לתרגול ריברסינג (תלוי בכמות המשתתפים ובמקום בו מתקיים המפגש)
משך ההרצאה בין 60-120 דקות (בהתאם לאילוצי מזמין ההרצאה)
להנגיש ידע שימושי אודות הקשר שקיים בין גוף ונפש, בין המצב הרגשי של האדם לבין המצב הפיזיולוגי שלו, לחדד את התפיסה שהאדם הוא המומחה הכי גדול של הגוף שלו ושל עצמו ומה ניתן לעשות כדי להיעזר בגוף לצורך המימוש העצמי, למנוע מחלות ולשפר את הבריאות.
מהי בריאות במובן ההוליסטי, מהי הקשבה מדויקת ל"חכמת לגוף" וכיצד כל אל יכולים לשמש ככלי מעשי בבריאות וברפואה מונעת, מה משמעות של להיות המומחה של הגוף, איך נכון להקשיב לו ולהיעזר בו, נציג את הכוח של הנשימה והשפעתה על הרווחה האישית ונתרגל ריברסינג (נשימה מודעת).
משך ההרצאה 3 שעות וכולל 2 חלקים. חלק ראשון הרצאה פעילה וחלק שני של תרגול ריברסינג בשכיבה על מזרונים. הסדנה תועבר במסגרת של בין 6-10 משתתפות/ים (אפשר גם בכמות גדולה יותר בביצוע התאמות ע"י מזמין הסדנה) הסדנה מתאימה ליום האישה, כהרצאה במסגרת פעילות חברתית או גיבוש בארגונים ובמקומות עבודה, ערבי זוגות / נשים, חוג בית ועוד.
נבנה ע”י פנינה ולטר שדרוג אתר וורדפרס
עיצוב אתר: Toccata Studio
נבנה ע”י פנינה ולטר שדרוג אתר וורדפרס
עיצוב אתר: Toccata Studio
